olvashat.
Naponta 1-2 gramm fogyasztása ajánlott. Nyelv alá téve és hagyni felszívódni, vagy elnyalogatni, lenyelni. Esetleg egy teáskanál mézbe, tejbe keverve. Semmiképpen se tegye forró teába, kávéba. Ugyan fogyasztható marad, de az organikus anyagok,vitaminok tönkremennek benne. Tartsa hűtőben 0-5 C fok közötti hőmérsékleten.
Hogyan fogyaszthatom a propoliszt ?
A propolisszal általában oldat (tinktúra) formájában találkozhat méhészeknél vagy gyógynövényes boltban. Natúr természetes állapotában általában senki sem kínálja, tudomásom szerint csak nálam kapható ilyen formában.
Fogyasztani lehet :
- natúr, darabos formában
- alkoholos oldatban
- alkoholmentes oldatban
- krémben
Natúr, darabos formában:Az egyik legkellemetlenebb, de talán a leghatékonyabb módja a propolisz fogyasztásának. Enyhén csípős íze miatt kevesek szeretik, valamint megszínezi a fogakat, nyelvet, fogínyt, továbbá rátapad fogakra, szájpadlásra és csak napok múlva kopik le.
Fogfájás csillapítására vagy megszüntetésére is alkalmas. Ehhez babszemnyi darabot rágjon össze és nyelvével nyomkodja a fájó fog tövénél a fogínyre. Figyelem, a fogfájás okát nem fogja megszüntetni, ahhoz keressen fel fogorvost.
Félkávéskanálnyi mennyiségnél többet egyszerre ne rágjon, darabokat egyben ne nyeljen le, mert hallottam olyan kivételes esetről amikor is a túlzott fogyasztással összefüggésbe hozhatóan bélelzáródást kapott az illető és operálni kellett.
Akár elkészítheti a rágógumi elődjét és alternatíváját. Ehhez rágjon össze méhviaszt és propoliszt, a megfelelő arányokat kísérleti úton határozhatja meg. Ha sikerült akkor kapott egy természetes rágóanyagot, ami rendben tartja a szájhigiéniát és egy vegyi anyagoktól hemzsegő rágógumi helyett természetes rágóanyagot rágcsálhat.
Alkoholos oldatban:Egyszerűen adagolható a praktikus csepegtetős üvegből. Naponta 20-25 csepp fogyasztása ajánlható mézbe keverve vagy kockacukorra csepegtetve. A nagyon erős alkohol oldószer miatt a közvetlen fogyasztása nem javasolható, csak az előbbiek szerint keverve. A propoliszt nem azért fogyasztjuk, mert finom :)
Alkoholmentes oldatban:Egyszerűen adagolható a praktikus csepegtetős üvegből. Kicsit sűrűbb mint az alkoholos oldat, ezáltal lassabban csepeg ki a flakonból, ezért csomagoljuk műanyag flakonba, hogy azt két ujjal összenyomva gyorsabban cseppenthető. Naponta 20-25 csepp fogyasztása ajánlható mézbe keverve vagy kockacukorra csepegtetve. Kissé kellemetlen íze miatt gyerekek nem fogják szeretni ezért az előbbiek szerint mézbe keverve fogyasztható. A propoliszt nem azért fogyasztjuk, mert finom :)
Krémben:Külsőleges felhasználása javasolt, napi 2-3 alkalommal. Jelenleg nem árusítunk propoliszos krémet mert kidolgozás alatt van, hogy a megfelelő állagú és hatékonyságú terméket kapjunk.
Hogyan fogyaszthatom a lépesmézet ?
Egyszerűen : Meg kell enni és kész :)
A lépet is meg lehet enni, de van aki nem bírja lenyelni, ezért ha kirágta belőle a mézet, ne erőltesse, mert a végén még akaratlanul visszajön, (mint a főtt marhahús).
Persze van aki imádja rágcsálni, szerintem ez is van olyan jó mint a mikroműanyagokkal teletöltött rágógumi.
A méhviasz fogyasztása, lenyelése nem okoz ismert problémát az emésztésben, de a fokozott elővigyázatosság elve alapján először kérdezze meg orvosát, mert a mai allergiás világban ki tudja.
